風邪で喉が痛いときは、生姜が効く･･･今回の体験

昨日、一昨日に比べると、かなりましになってきた。
２日間、生姜湯を作り、生姜に蜂蜜をつけてガリガリかじったり、生姜を食べまくった効果が出たのだろうか、あんなに生姜がうまい、と思ったのは久しぶりだった。やはりカラダが求めていたんだろう。
しかし油断は禁物である。
先週も「あ、治った」と思っていろんなところに遊びに出かけたのが失敗だったような気がするし、まだ少し咳は残っているので、感知した、と自覚できるまで養生しよう。