どうも睡眠が分断される。 トータルとしては、1日8時間は寝てるのに、睡眠が浅くて90分から120分ほどで目が覚めてしまう。 所謂夜間頻尿みたいな感じ。しかし頻尿というわけではなく、尿意は感じないので、単に眠りが浅いのだろう。 子供の頃にも良くあった…