ダイエットせんと・・・

冬場は毎年体重が増えるのだが、今年は油断していたせいか８kgも増えてるやん、ということで月曜からダイエットスタート。
とりあえず、緊急措置で３kgは強引に落としたけど、これからが勝負。
例年より２ヶ月早いんだが、風邪をひかないように、が重要ポイントかな。･･･つってもひいちゃうんだろうけど。