また腰痛

最近はためこんでいた新聞を５日分くらい読むと、それだけで腰痛が出る。
定年退職しててよかったよ。
これ仕事のある日だと、かなり苦悩していたことが予想される。

腰痛は筋肉負荷からくるものと、原因不明で突然来るのとがある。
どっちにしても辛いもんですかな。