◇ヨーグルトは効果がないのか？

ユーグルトは味が大好きなので、別に効能がなくても、有害でさえなければ飲み（食べ）続けるとは思うけど、少しだけショックなニュウスが。
ヨーグルトに効果なし？ 双子の検討で腸内細菌に差なし
ヨーグルトに整腸効果が無い事がワシントン大学の研究より発表される
ヨーグルト好きにとっては見出しがけっこう刺激的だけど、よく読んでみると、実験内容がかなり限定的、かつサンプル数も少ないので、これだけでははたしてどうなのか、よくわからん実験データではあるな。
そんなこととは関係なく、カスピ海ヨーグルトはうまい。実にうまい。(^_^)